当ツールの算出ロジックと家計データの根拠について
『QOLインフラ診断ドック』をご利用いただきありがとうございます。
当ツールは、ユーザーの皆様に「リアルで納得感のある診断結果」をお届けするため、公的な統計データと現在のインフラ市場の実績数値を掛け合わせ、独自のロジックでシミュレーションを行っています。
本ページでは、診断のベースとなっている家計データの出典や、削減ポテンシャル(QOLの伸び代)を算出している計算式の根拠について詳しく開示いたします。
【本ツールにおける試算データの注意点】
当ツールで使用している家計調査および各インフラの価格データは、2026年5月現在の統計・市場価格に基づいています。 社会情勢による電気・ガス料金の改定や、通信各社の新プラン発表等により、実際の最新の請求額や削減効果とは多少の差異が生じる場合があります。あくまでライフプラン見直しの「目安」としてご活用ください。
1. 基準となる家計データの出典
当ツールが「世帯平均(比較用の基準値)」として採用している数値は、総務省統計局が発表している最新の「家計調査(家計収支編)」の年間平均データをベースにしています。
日本の平均的な世帯人数ごとの「光熱・水道費(電気・ガス)」および「通信料」のリアルな実態を反映するため、以下の数値を算定基準(ベースライン)として定義しています。
【世帯人数別の月額基準平均値】
| 世帯人数 | 電気代(基準) | ガス代(基準) | 通信費(スマホ+光回線) |
| 単身(一人暮らし) | 6,000円 | 4,000円 | 7,000円 |
| 2人世帯 | 11,000円 | 6,000円 | 12,000円 |
| 3人以上(ファミリー) | 16,000円 | 8,000円 | 18,000円 |
💡 通信費の定義について
総務省の家計調査における「移動通信料(スマホ代)」の統計データに、現代の生活インフラに欠かせない固定回線(光回線・Wi-Fi等:世帯平均 約4,000円〜5,000円)の維持費を合算し、世帯全体のリアルな総通信コストとして試算しています。
2. ユーザー環境に合わせた「自動微調整」ロジック
一律の平均値と比較するだけでは正確な診断にならないため、ユーザーが入力した住環境の条件(地域・ガスの種類)に応じて、基準平均値をシステム側で自動的に変動(加算・乗算)させています。
- 地域差による調整(質問2)「関東・東京エリア」は、他の地域に比べて電力会社の基本料金や燃料費調整額の統計的傾向が高めであるため、電気代の基準値を一律 +500円 して比較しています。
- ガスの種類による調整(質問4)
- プロパンガス(LPガス):都市ガスに比べて基本料金および従量単価が割高であるという資源エネルギー庁の市場データに基づき、ガスの基準平均値を一律 1.4倍 に引き上げて計算します。
- オール電化:ガス代の基準を 0円 に設定する代わりに、熱源をすべて電気で賄う特性を考慮し、電気代の基準値を一律 1.3倍 に引き上げて適切な比較を行います。
3. 削減ポテンシャル(QOLの伸び代)の算出根拠
当ツールは、単に「平均より損しているか」を測るだけでなく、現在のインフラ自由化市場において「大手から優良プランへ賢く乗り換えた場合に、現実的にいくら浮かせられるか」の最適化ラインをターゲット(目標値)として設定しています。
各項目の削減ポテンシャルは、以下の経済的根拠に基づき、リアルタイムに算出されています。
① 電気代:新電力への切り替え
大手電力会社の従量電灯プランから、基本料金が0円のプランや、一律の割安設定がされた新電力(市場連動型を除く優良プラン)へ切り替えた場合、一般的に約15%のコスト削減が可能とされています。
- 【計算式】現在の電気代 - ( 世帯基準平均 × 0.85 ) = 電気代の削減ポテンシャル(※現在の支出が最適化ラインを下回っている場合は、削減額は0円として計算されます)
② ガス代:都市ガス自由化・優良プロパン会社への変更
都市ガスの会社切り替え、またはプロパンガス適正価格を維持する良質な販売会社への見直しにより、家計において約10%のコスト削減が可能という市場実績に基づきます。
- 【計算式】現在のガス代 - ( 世帯基準平均 × 0.90 ) = ガス代の削減ポテンシャル
③ 通信費:格安SIM(サブブランド・MVNO)への移行
大手キャリアの主要プラン(月額約7,000円〜8,000円)から、通信品質を維持したまま乗り換えられる格安SIMや大手サブブランド(月額約2,000円〜3,000円)へ移行した場合、通信コストを約50%(半額)削減できるという確固たる実績に基づきます。
- 【計算式】現在の通信費 - ( 世帯基準平均 × 0.50 ) = 通信費の削減ポテンシャル
4. 年間ポテンシャルの最終試算
上記で算出した「各インフラの1ヶ月あたりの削減ポテンシャル」を足し合わせ、年間(12ヶ月)に換算したものが、結果画面に表示される『あなたのQOL伸び代(年間削減ポテンシャル)』の総額です。
- 【最終計算式】( 電気代削減額 + ガス代削減額 + 通信費削減額 ) × 12ヶ月 = 年間ポテンシャル
当サイトは、この「ただ支払うだけだった固定費」を賢く最適化し、生まれた経済的ゆとりを「自己投資」「趣味」「日々の暮らしを豊かにすること」へ投資することこそが、本当の意味でのQOL(生活の質)向上に繋がると信じています。
具体的な見直し手順や、当サイトが厳選したおすすめのインフラ乗り換えガイドについては、診断結果の下部に表示されている各特選記事をぜひ参考にしてみてください。