• 更新日2026.03.27

夏の準備で電気代が変わる!自分ですぐできるエアコン掃除3つのポイント

夏の本格的な暑さが始まる前に、エアコンのお手入れを済ませておくことは、家計を守るためにとても大切です。

結論からお伝えすると、自分で行う簡単なエアコン掃除だけで、電気代を約5%から10%ほど節約できる可能性があります。

汚れが溜まったままのエアコンは、空気を吸い込む力が弱まり、部屋を冷やすためにより多くの電力を使ってしまうからです。

この記事では、専門的な知識がなくても、今日からすぐに実践できる「3つの掃除ポイント」を分かりやすくご紹介します。

1. なぜ夏の前にエアコン掃除が必要なの?

本格的にエアコンを使い始める前に掃除を行うのには、大きな理由があります。

それは、エアコンの「効率」を元に戻すためです。

エアコンの中にホコリが溜まっていると、空気の流れが悪くなり、設定温度にするまでに余計なパワーが必要になります。

あらかじめ汚れを取り除いておけば、スムーズに部屋が冷えるようになり、無駄な電気を使わずに済むのです。

筆者も自宅のエアコン2機をプロに頼んでエアコン掃除してもらっています。自分でちゃんと定期的にやればいいんでしょうが…

部屋の中の空気が変わります!絶対、春のうちにやっておきましょう。

2. 【ポイント1】まずは基本!フィルターのホコリを取り除こう

一番効果が高く、誰でもすぐにできるのが「フィルター」の掃除です。

  • 手順1: エアコンの前面パネルを開け、フィルターをそっと外します。
  • 手順2: 掃除機で、表面についているホコリを吸い取ります。
  • 手順3: 汚れがひどい場合は、お風呂場などでシャワーを使い、裏面から水洗いをします。
  • 手順4: タオルで水分を拭き取り、陰干しで完全に乾かしてから元に戻します。

フィルターが目詰まりしていると、それだけで電気代が約5%から10%も余計にかかると言われています。

※10%という数字は、フィルターがホコリでびっしり埋まってしまった状態から掃除をした場合の「最大級の節約効果」を指しています。

常時使用している時期は、2週間に1回を目安に掃除をするのが理想的です。

3. 【ポイント2】意外と忘れがち!「室外機」の周りをスッキリさせる

室内機だけでなく、外にある「室外機」の状態も電気代に大きく影響します。

室外機は部屋の中の熱を外に逃がす役割を持っているため、その周りに物が置いてあると、熱をうまく逃がせなくなります。

  • チェックポイント: 室外機の周りに植木鉢や荷物を置いていませんか?
  • 対策: 吹き出し口の前に物を置かないようにし、半径20〜30cmほどはスペースを空けるようにしましょう。
  • 効果: 空気の通り道を作るだけで、冷房の効率が上がり、節電につながります。

室外機の裏側に枯れ葉などが詰まっている場合は、ほうきなどで優しく取り除いてあげてくださいね。

室外機の置いてある場所次第ではありますが、筆者も定期的にチェックしています。

4. 【ポイント3】吹き出し口の汚れを優しく拭き取る

最後に、エアコンの風が出てくる「吹き出し口」の掃除です。ここが汚れていると、せっかく冷えた空気にホコリやカビが混ざって出てきてしまうことがあります。

  • 方法: コンセントを抜いた状態で、キッチンペーパーや柔らかい布を使い、表面の汚れを拭き取ります。
  • 注意点: 奥にあるファン(回転する羽)を無理にこすったり、内部に水をスプレーしたりするのは控えましょう。故障や火災の原因になることがあるため、見える範囲を優しく拭くのがコツです。

ここをきれいにするだけで、風の通りがスムーズになり、お部屋の空気もリフレッシュされます。

5. 自分でできない奥の汚れはプロにお任せを

今回ご紹介したのは、どなたでも安全にできる「表面のお手入れ」です。

しかし、エアコンの奥深くにある「アルミフィン」や「送風ファン」にこびりついたカビや汚れは、無理に自分で掃除しようとすると故障の原因になってしまいます。

もし、フィルターを掃除しても「変なニオイがする」「冷えが悪い」と感じる場合は、無理をせずプロのクリーニング業者さんにお願いすることをおすすめします。

数年に一度プロの手を借りることで、結果としてエアコンが長持ちし、電気代も安く抑えられます。

まとめ

夏の電気代を節約するためのエアコン掃除、いかがでしたでしょうか。

  • こまめなフィルター掃除で電気代を5%カット!
  • 室外機の周りを片付けて放熱をスムーズに。
  • 吹き出し口を拭いて清潔な風を通す。

この3つのポイントを押さえるだけで、今年の夏はもっと快適に、そしてお財布に優しく過ごせるはずです。暑くなる前の今の時期に、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。

もし「自分の家で契約している電力プランが、今の生活に合っているか不安…」という方は、電力会社の切り替えを検討するのも一つの手です。

*本記事はAIを活用して構成案を作成し、専門スタッフが追記・修正を行っています。詳しくは、AI活用についてをご覧ください。